Se te queres entusiasmar com a corrida, acompanha as minhas voltas e vais ver que também consegues. A rapaziada não diz nada é porque tem muito para fazer, não estão com problemas com a crise. Eu entretenho-me aqui com uns Twitters
Como vou tendo pouco para fazer, além de correr, dou uma volta aqui pelas redes Sociais. Facebook, Hi5, MySpace e outras. Podes acompanhar esta actividade lúdica em MyPortfolio.
Espero que se divirtam e corram, pela vossa saúde. Um abraço a todos do Cubilhas.
Depois da caminhada o relato ao vivo enquanto o lombo ganhava crosta na pedra das Portas Verdes.
Há-de haver um prémio para aqueles que atingem o sonho.
Para trás ficaram as dunas e o ondulado do Saara. 
Duas baixas.
Seguindo África acima no cumprimento do sonho, Mário Frazão, Henrique Pratas, Eduardo Silva, Paulo Gameiro e Ricardo Maia Loureiro já atravessaram a Guiné Bissau, a Guiné Conakri e o Mali, estando neste momento a gozar alguns momentos de lazer no Burkina Faso, não lhes direi onde, nem em que percurso, para que se salvaguarde o sucesso da aventura.


